경구피임약 복용법 효과시기 부작용 체중증가 오해와 진실

피임약 먹는 이유 2가지

1. 피임 목적

2. 생리 주기 조절

 

1. 피임 목적 피임약 복용 시

피임약 효과 시기는 ?

생리 첫 날

나의 생리 주기

진짜 생리 첫날부터 복용한 경우라면

이중피임 필요 없고

생리 첫 날 복용하기 시작한

첫 날부터

피임 효과가 시작된다.

 

피임약 첫 날 복용 놓쳤다면 ?

생리 시작 2 ~ 5일 이내

경구피임약 시작할 수 있다.

 

다만

 

일주일 ( 7일 ) 동안

콘돔을 비롯한

다른 피임법 병행해야 된다.

 

생리 시작 5일이 지났다면 ?

생리 시작 5일 지났다면

피임약 먹어도

피임 효과 없다.

 

피임 효과를 위해서는

생리 시작 5일 이내

피임약을 복용해야 된다.

 

생리가 불규칙하다면 ?

생리인지 아닌지

부정출혈인지 모른다면

이런 경우는

산부인과 진료 후

제대로 된

날짜를 결정하는 것이 좋다.

 

피임약 원리

피임약은 에스트로겐, 프로게스테론

두 가지 성호르몬이 작용하는 약을 말한다.

2가지 호르몬은

월경주기와 배란주기를 조절하는 약이다.

 

에스트로겐과 프로게스테론은

자궁내막 벽을 두텁게 만들고

착상이 잘 될 수 있게 만드는

호르몬인 동시에

새로운 난자의 배란과 수정을

억제하는 호르몬이다.

 

만약

 

수정이나 착상이 일어나지 않아서

자궁내막이 탈락하게 되면

월경을 하게 된다.

 

그런데

 

피임약으로 호르몬 농도가

떨어지지 않도록

계속 유지시켜 주면

난자가 배란되는 것을

억제하는 동시에

자궁내막 탈락하는 것도

억제하게 돼서

월경을 하지 않게 하는 것이

피임약의 원리이다.

 

경구 피임약 구매 방법

1. 사전피임약은 약국에서 구매 가능

- 2, 3세대 까지 약국 구매 가능

일반적인 피임약

 

- 4세대 의사 진료 후 처방전 받아구매 가능

4세대 피임약의 경우

자궁 질환이나 및 몸이 예민한 상태에 따라

병원 진료 후 먹는 피임약

 

2. 사후피임약은 병원에서 진료 후 처방 구매 가능

- 비대면 진료 처방 가능

관련 정보 링크

사후피임약 비대면 처방 가격 복용 시간 성공률 술 부작용 생리지연 출혈

 

시중 파는 피임약 많은데

굳이 병원에서 처방을 받아야 되나요?

처음 피임약을 복용한다면

이 피임약이 나와 맞을지

아니면 피임약 말고

더 좋은 피임법이 있을지

 

혹은

 

경구 피임약 위험성을

가진 사람은 아닌지

 

피임은 잘하고 있는지

산부인과 의사의

전문 상담을 받으면

 

성공적인 피임과

안전한 피임을 위한다면

피임 전 진료는

꼭 필요하다고 생각된다.

 

 

피임약 복용법 ( 먹는 방법 )

피임 목적으로 피임약 먹는다면

생리 시작일부터 1알씩 먹어야 된다.

 

매일 같은 시간에

1알씩 규칙적으로 먹는 게 중요하다.

처음 먹게 되는 경우

분단위로 신경 쓰는 경우가 있는데

시간 단위로 먹으면 된다.

 

예를 들어

매일 오전 11시 먹는다고 하면

11~12 사이에 먹으면 된다.

 

약국 구입 피임약의 경우

21알이 들어있다.

 

그래서

 

28일 기준으로 봤을 때

21일 동안 피임약을 1알씩 먹고

7일은 약 먹는 걸 쉰다.

 

3주 복용

1주 휴약

 

이 쉬는 기간을 휴약기라고 하고

이 쉬는 시간 동안 생리를 하게 된다.

보통 휴약기 2~3일 차쯤

월경을 시작하게 된다.

 

이렇게 휴약기 7일이 지나고

두 번째 피임약 복요 주기부터는

월경 시작 시기와 관계없이

새로운 피임약을 뜯어서

약을 복용하면 된다.

 

 

 

피임약 규칙적인 시간에 먹어야 되는 이유

호르몬이기 때문에

혈중 농도를 일정하게

유지시키는 게 중요하다.

 

생리 첫날 피임약 복용을 잊은 경우

생리 첫날 잊어버리고

생리 시작 2~5일째부터

피임약을 먹으려고 한다면

 

첫 일주일간은

보조적인 피임법을

병행하는 것을 권장한다.

 

피임약 먹다가 중간에 잊어버렸을 때

( 사례 1 )

1번 잊어버린 경우

매일 아침 8시 피임약을 먹어왔는데

늦게 일어나서

약 먹을 것을 까먹고

출근해서 일하다

점심시간에 생각이 난 경우

 

생각난 즉시 1알을 먹고

다음날 아침 8시에

똑같이 먹으면 된다.

 

그런데

 

어제 먹어야 했는데 잊었다면 ?

생각 난 즉시 1알 복용하고

원래 복용시간( 아침 8시 )에

1알 더 복용하면 된다.

 

그런데

 

어제 먹어야 되는 시간에

어제 안먹었다는 것을

알았을 때 ( 현재 아침 8시 )

한꺼번에 2알까지 복용 가능하다.

 

이렇게 1정씩 빼먹은 경우

 

최소 7일간

추가적 피임법을

병행해야 된다.

 

( 사례 2 )

2번 이상 잊어버린 경우

어느시기에 빼먹었는지에

따라 달라진다.

 

보통

 

21일 복용

7일 휴약기

3주 피임약 복용시

 

복용 첫번째 주에 2정 이상 잊어버린 상태

마침 성관계를 했다면

임신 가능성을 고려해서

경구 피임약 중단 후

응급 피임약을 복용해야 된다.

 

그런데

 

복용 셋째 주에 2알 이상 잊었을 때

계속 경구 피임약을 복용하고

휴약기 없이 새 포장 복용하면 된다.

 

이 경우 역시

 

임신 가능성이 있다.

뭐든지 빼먹었을 때는

7일 동안 콤돔을 비롯한

추가적인 피임법을 병행해야 된다.

 

4주 경구 피임약 클라라의 경우

산부인과 진료 후 처방 경구 피임약인데

먹다가 빼먹었을 때

최소 9일 동안 피임법을

병행해야 된다.

 

( 사례 3 )

3번 잊어버린 경우

먹다가 중간에 세 번 건너뛴 경우

이런 경우 이번 달은 피임효과를

기대하기 어렵기 때문에

다음 달 생리일에

새롭게 피임약을 시작해야 된다.

 

피임약을 떨어뜨리거나

잃어버려 1알이 모자랄 때

아깝지만 새 팩으로

1알을 보충 해야된다.

 

정해진 피임약을 먹는 기간은

꼭 지켜야 된다.

 

21일 기준

28일 기준

 

모두 다 지켜서

복용해야 된다.

 

야즈 24일 복용 4일 휴약기 약의 경우

4일 동안 먹는 흰색 알약은 가짜 약이다.

 

그래서

 

흰색 약을 빼 먹는 것은

신경 안써도 되지만

 

유효성이 있는 약은

빼먹었다면

새 팩으로 보충해서

정해진 기간을

먹어줘야 한다.

 

실수로 피임약을 2알 복용한 경우

너무 많이 먹어서 모자란 경우

한 번쯤 2알 먹은 경우

피임약 부작용이 커지진 않는다.

 

문제는

 

하루 더 먹었어야 되는데

하루 모자란 상태이기 때문에

모자란 피임약은

반드시 추가 복용을 해야 된다.

 

중간에 흘리거나 더 먹든

먹어야 될 기간은

지키는 것이 중요하다.

 

피임약 종류 변경시

종류가 다를 경우

21일 이든

28일 이든

 

반드시

 

휴약기 없이

바로 이어서 복용해야 된다.

 

3주 동안 피임약을 다 먹었는데

다른 종류 피임약으로 먹고 싶다면

휴약기 없이 바로 이어서

복용해야 된다.

 

 

피임약 복용시 부작용 종류

1. 에스트로겐성 부작용

유방통, 편두통, 구역, 구토, 혈전 생성

 

2. 안드로겐성 부작용

여드름, 체중 증가, 다모(털이 많아짐)

 

2.

생리주기 조절 피임약 복용 시

( 미루는 경우 )

이미 정해진 기간에

여행 가서 수영하고 놀고 싶어서

생리주기 조절 미뤄야 해야 될 경우

 

생리를 미루기 위해서는

생리 예정일 1주 ~ 2주 전부터

경구피임약을 시작하면 된다.

 

1~2일 전에 피임약 먹게 되면

생리가 안 미뤄질 수 있다.

 

최소 일주일 전에 약 먹기 시작해서

계속 규칙적인 시간에 똑같이 먹다가

여행 다녀와서 약을 중단하면

2~3일 내로 생리 시작한다.

 

하지만

 

이 경우에는 이미 난자가

배란돼 있을 가능성이 크기 때문에

피임효과는 떨어진다.

 

즉

 

피임효과는 없거나 적기 때문에

보조적인 피임법을 병행해야 된다.

 

또

 

생리 주기 조절 실패할 수 있다.

 

실제로

생리 주기 연장을 위해

생리예정일 1 ~ 2주 전에

복용을 시작했는데

출혈이 있는 경우가 많다.

 

생리 주기 조절 실패하면 ?

생리 주기 조절 실패의 경우

소량의 출혈은 이어가도 된다.

 

그런데

 

너무 많이 나온다면 중단하고

생리를 유발 시키고

여행을 가는 것이 좋다.

 

 

휴약기 없이 월경을 미루고 싶을 때

생리 첫날부터 일정한 시간 한 알씩 복용

차이점은 휴약기 없이

생리를 미루고 싶은 시점까지

하루 한 알 일정하게 복용하면 된다.

 

 

휴약기 없이 체내 호르몬 농도를

계속 높게 유지시켜주면

자궁 내막 탈락해서

월경을 하는 것을 막게 된다.

 

만약

 

다시 월경을 시작하고 싶은 시점에

피임약 복용을 중단하면

2~3일 내에

월경을 다시 시작할 수 있게 된다.

 

3. 피임약 오해와 진실

1 )

피임약 장기간 복용하면

불임이나 기형아 발생 높아질까?

장기간 피임약 먹는다고

임신능력이나 기형아 발생에 영향을 주지 않는다.

 

2 )

피임약 먹었더니

부정출혈이 생긴 경우

처음 3개월 동안 그럴 수 있고

출혈은 보통 일주일 이내에 멈춘다.

 

체크리스트

 

1. 피임약을 규치적으로

같은 시간에 잘 먹고 있는가?

 

2. 에스트로겐 함량 높은 0.03mg

피임약으로 변경하는 것도 도움이 된다.

 

3. 출혈이 많거나 일주일 이상 지속되면

산부인과 진료를 봐야 한다.

 

3 )

피임약 복용 중인데

이제 아기 가지려고 해요

언제부터 임신 가능한가요?

보통

피임약 중단 후

3개월 이내 배란 시작되면서

임신이 가능하게 된다.

 

피임약 중단 후

최소 2주 후 임신 가능하다.

 

정확한 진단을 위해서

기간 내에 병원 진료를 권장한다.

 

피임약에 따라 기간이 달라질 수 있고

2세대 보다 3, 4세대 피임약이

정상으로 돌아오는데 시간이 더 걸린다.

 

4 )

피임약 먹을 때

체중 증가 부작용 있다고 하는데?

이것은 피임약 수분 저류 효과 때문이다.

피임약을 중단하면 다시 돌아온다.

 

수분 저류 효과란?

 

몸에 물이 비정상적으로 축적되어

신체기관이 붓는 현상을 말한다.

 

피임약을 먹으면 수분 저류 효과가 일어날 수 있고

몸에 물을 축적돼서 체중 증가라고 생각하지만

피임약을 중단하면 다시 돌아온다.

 

몸에 필요한 물은 저장하고

초과 수분은 신장이

소변으로 배출하는 몸의 활동이다.

피임약 또는 다른 약 복용 시

몸에서 수분을 더 축적해야 되는 이유가 생기면

발생하는 현상으로 피임약 복용 시

건강에 큰 문제는 없다.

 

5 )

피임약 먹고

너무 울렁거려요.

피임약이 울렁거릴 경우

에스트로겐 함량 낮은 0.02mg 제품으로 변경하고

자기 전에 먹는 것을 권장한다.

 

 

6 )

피임약 오랫동안 먹고 있는데

요즘 너무 피곤해요.

피임약은 몸에 있는

비타민 B6, 셀레늄, 마그네슘, 아연 등

미량 원소들을 고갈시킬 수 있다.

 

그렇기 때문에

피임약을 장기간 복용하면

피곤함을 느낄 수 있다.

이럴 때 종합비타민제를

함께 복용해주는 게 좋다.

 

7 )

피임약 휴약기 없이

더 먹어도 될까요?

생리 미루기 위해 21알짜리 피임약을

휴약기 가지지 않고

10일 정도 더 이어서 복용해도 되나요?

 

휴약기 없이 더 복용해도 된다.

 

피임약이 3주 치가 들어있다.

우리가 여행이나 시험이 있거나

기간들을 고려했을 때

 

복용 시작점부터

3주보다 더 미뤄야 되는

경우들이 생긴다.

 

그런 경우

21정을 복용하고

휴약기 없이

새로운 약으로 시작하면 된다.

 

꼭 미뤄야 되는 시기까지만 복용하고

그 이후에 끊고 생리를 기다리면 된다.

 

원래 3주 치 복용하고

2주 정도 더 먹는다고 해서

건강 상태에 치명적인

문제가 발생하는 건 아니다.

 

우려하지 않고

필요한 기간까지 복용해도 된다.

 

8 )

피임약 복용 중

복용을 그만두고 싶으면

바로 그만두면 될까요?

피임 필요 없거나

부작용 울렁증으로 인해

중단하고 싶을 때

복용을 중단해도 된다.

 

많은 불편감과 부작용

또는 피임할 필요가 없다면

중단해도 된다.

 

복용 중단하면 피임 효과는 어떻게 되는 건가요?

중단하는 날까지는 피임 효과는 유지된다.

중단한 다음 날부터는 피임 효과 없어진다.

 

그런데

 

피임약은 호르몬 조절 기능도 있다.

 

예를 들어

 

7 ~ 10 복용 뒤 중단할 경우

피임 효과는 괜찮지만

호르몬이 어긋나게 된다.

 

그래서

 

피임약을 끊은 후

생리와 같은 질 출혈이 생길 수 있고

생리 주기가 바뀔 수 있다.

 

그래서

 

부작용 때문에 중단하는 게 아니라면

정해진 피임약 용량만큼 ( 21일 )

먹고 중단하는 걸 추천한다.

 

진통소염제 ( 타이레놀 등 )와 같이 복용해도 되나요?

네, 같이 먹어도 된다.

 

9 )

경구 피임약 21정 먹고

휴약기 7일 생리하고

경구 피임약 새팩 뜯어서

먹기 시작한 날 질내사정 했습니다.

피임 효과 있을까요?

피임약을 생리 첫날부터

먹기 시작했다면

바로 피임 효과는 적용 된다.

 

그리고

 

끊는 날까지 피임 효과는 유지 된다.

 

즉

 

복용 기간 내내 피임 효과가 유지 된다.

휴약기에도 피임 효과 유지 된다.

 

보통

 

3주 먹고 1주 쉬고

3주 먹고 1주 쉬고

하는데

 

먹는 기간 3주 동안 뿐만 아니라

휴약기 1주에도 피임 효과는 적용된다.

 

그래서

 

피임약 복용하는데

제일 중요한 점은

피임약을 생리 첫 날부터

복용하는 게 중요하다.

 

10 ) 피임약과 습진약 동시복용 괜찮아요?

피임약 복용과

스테로이드 성분의 습진약은

같이 복용해도 문제 없다.

 

피임의 효과를 떨어트리는 약은

일부 항생제,

항바이러스제,

항결액약 등이 있다.

 

그러므로

 

약 처방 받을 때

의사에게 피임약 복용사실을

말하는 것이 좋다.

 

11 )

휴약기에 생리 안 하면

바로 새 팩을 시작해도 될까요?

새 팩 시작할 때

복용 시간 변경해도 되나요?

피임약은 자궁내막을 얇게 만든다.

그래서 생리양을 감소 시킨다.

경우에 따라

휴약기에 생리를

안 하는 경우도 생긴다.

 

피임 목적의 경우

피임약을 철저하게

거르지 않고 먹었다면

생리 안 해도

임신 가능성은 매우 낮다.

 

그래서

 

휴약기에 생리가 유발되지 않더라도

새 팩 시작이 가능하다.

 

다만

 

늦게 먹고, 빼먹고,

추가로 먹는

불규칙한 복용이 잦았다면

 

반드시

 

임신 여부를 확인하고

새 팩을 이어 먹어야 한다.

 

그리고

 

새 팩을 시작할 때

맨날 밤에 먹다보니

까먹고 늦게 먹는 경우가 많아

새 팩부터는

시간을 변경해서

아침에 먹으려고 한다면

원하는 시간으로 변경해도 된다.

 

12 )

피임약 새 팩의 첫 주가

나머지 주의 피임 효과를 좌우한다고 들었는데

첫 팩에는 이중피임을 해야 되나요?

처음 피임약 시작할 때는 피임 효과가 떨어져서

계속 이중피밍을 해야 된다고 하는데, 맞나요?

먹기 시작한 일주일에는 피임 효과가 없나요?

부정출혈은 제외한다.

생리불순으로 배란 안되고

나오는 출혈도 제외한다.

 

생리 첫 날

나의 생리 주기

진짜 생리 첫날부터

복용한 경우라면

이중피임 필요 없고

생리 첫 날 복용하기 시작한

첫 날부터

피임 효과가 시작된다.

 

13 )

유산하고 경구 피임약 복용하고 싶다면?

유산이 임신 3개월 이전에 이루어졌을 때는

유산 시술 당일

바로 경구 피임약 복용 가능하다.

 

하지만

 

3개월 이후 유산이 이루어졌을 때는

3,4,5,6 개월 이후라면

바로 피임약 복용하면

정맥혈전색전증 위험도 상승한다.

 

그래서

 

이런 경우 적어도

시기를 한참 지나고

산부인과 진료 후

복용하는 것을 권장한다.

 

유산 시술 직후 복용은

3개월 이전 초기만 가능하다.

 

14 )

출산 후 피임약은

어떻게 먹어야 될까?

출산 후 21 ~ 28일이 지난 후

경구 피임약을 복용하면 된다.

 

모유 수유를 하는 경우

모유에 따른 영향을 고려해서

출산 30일 이후

경구 피임약을

복용하는 것을 권장한다.

 

하지만

 

모오수유 하는 경우

피임약 복용을

추천하지 않는다.

 

이론상 30일 지난 후

경구 피임약을 복용해도

된다고 하지만

 

실제로는 추천하지 않는다.

 

14 )

출산 후

경구 피임약 복용

주의사항

안전한 출산의 경우

21 ~ 28일 이후 복용 가능

 

하지만

 

나이가 35세 이상

BMI 30 이상의 비만 여성

제왕절개 수술 출산

출혈이 많았고

추가로 수혈까지 받은 경우

임신성 고혈압

혈전성 경향 ( 피 응고성 높은 경우 )

 

위같은 경우라면

6주 이후

경구 피임약 복용을 권장한다.

 

특히

 

6주 이후 경구 피임약을

복용한다고 해도

산부인과 진료 후

복용할 것을 권장한다.

 

경구피임약 출혈 발생시 대처 방법

 

사후피임약 비대면 처방 가격 복용 시간 성공률 술 부작용 생리지연 출혈

 

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